今年愛迪達大概是想跟nike女子半馬車拚，相當大手筆地推出了女生專屬的adigirls美力訓練營
從3月底到4月底週週都有免費的訓練課程可以讓大家免費體驗
Training, Boxing, Yoga, Dancing四大種類的課程安排，兼具趣味和實際鍛鍊需求
每個星期二會開放下星期的課程登記
這麼好康，當然慢一步就全部被搶光光..........................................ＴＴ
上週五感謝有好朋友幫忙，讓我終於可以體驗到了！！！
我們參加的是舒活有氧，算是瑜珈課程的一種
網站上寫到建議穿緊身褲，要帶瑜珈墊或大浴巾
活動開始前半小時開放入場～
一進去adidas 101球場，整個就被改裝成是大型韻律教室囉
現場有好大的舞台，旁邊還有置物櫃讓每個女生都能鎖住自己的東西，非常貼心！
置物櫃旁是更衣室和梳化區
梳化區原本相當貼心有鏡子，體香噴霧，面紙等等用品
但被用得有點亂七八糟==||||......
adigirls的衣服是橘色的，長版背心，很修身很好看
不過據說nike女子半馬的背心顏色也是橘色耶？！
那今年這二家體育品牌大撞色啊～（故意的嗎？）
因為是瑜珈課，所以大家都把瑜珈墊和大毛巾鋪在地上等老師
不過等到老師開始上課時才說
這堂課是結合yoga+Jazz+太極+芭蕾等動作，所以真正需要墊子的時間大概只有最後一小節
接著就開始上課～
配合著音樂跟著做一些伸展平衡動作
因為很認真上課，所以就沒拍照啦～～～
但我上起來，覺得以瑜珈動作居多，然後有一些芭蕾腳的動作，太極有一大段，爵士到沒感覺？
總之有伸展，有練核心，有很多平衡，是個舒緩但還是會流汗的課程！
（事後擺了個太極的動作拍照，不知道有沒有做對～～～）
老師人聲音很溫柔，很有活力
上過二次adidas的training課，二位老師都給人感覺是充滿活力但不會過度push學生
會讓人想上第二次喔
上完課後可以到後方體驗區去玩闖關遊戲，三關都闖關成功後可以轉一次扭蛋換贈品
Run!Run!Run! (3)