亞絲翠 好動療癒系~

4/12

記得上次造訪舊金山時，就對時時刻刻都會在路上遇到的慢跑客有著深刻的印象，心想這個Love&Peace的城市真是超健康的啊～於是這次趁著出差重回舊金山，怎麼也要把握時間跑步吧．於是在姊姊的強力推薦之下，我們就決定去參加Angel Island的Trail running.

Angel island是舊金山附近的小島，大概跟惡魔島差不多大吧，小島上有許多hiking的路線，也可以騎單車和露營，總之是個一日遊休閒的好地方．到Angel island得搭渡輪去，渡輪約莫是早上一班八點多過去，然後下午四點回．為了配合渡輪的時間，所以起跑時間是訂在早上十點鐘～


從pier 41搭過去很快，大概二十分鐘就到了Angel island．不過到了那裏，卻找不到報到的位置啊？！原來工作人員也跟我們搭同一班渡輪來，所以這才趕到急急忙忙架設報到台呢，好個隨興的路跑，要是在台灣應該會被罵死，不過在這裡大家好像都滿習慣悠閒的作風，是說跑步嘛，幹嘛那麼嚴肅呢？

Course分成三種，5 miles, 10 miles, 15 miles,沒跑過trail running的我，本來只想跑個5 miles意思意思再去騎單車玩二鐵，但姐姐一直強調回去的渡輪是下午四點，我們會無聊死，所以不如跑個10 miles，再說如果跑5 miles的話就直接跑最山頂的地方，10 miles多跑比較和緩的中間山路，所以應該不會累太多（？！）反正我就這樣半哄半騙的現場報了10 miles，領了號碼布，沒有寄物，更沒有大會操嚕．



路線上就有如圖示，一路上會綁上黃色橘色紅色的絲帶來做路線識別，感覺超像Hash的，大概山路跑都是這種模式吧～

報名之後，因為天氣很涼，所以一堆人就在大草地上伸展等待，遠方還有帆船呢，看在風景這麼美的份上實在也不願意抱怨超寒冷的舊金山風啊，就自己做做瑜珈伸展吧:D


10點鐘，15 miles的人先走，接著10:45時才換10 miles的人，我看10 miles的人大概不到20位吧，也沒有鳴槍，就一個工作人員人工倒數，然後我們就蹦蹦跳跳衝出去啦，只能說柏油路沒一會兒就變成小山路啦，整個就很像平常在台灣hash的感覺，然後一路上拼命找自己所屬的顏色緞帶．

不過不常跑山路的我們果然沒多久就變成了倒數軍團，但爬上坡後風景真的很美啊，遠方可以眺望舊金山市區和海灣，海上還有船隻，真的很心曠神怡！跑得慢也無所謂，反正這是一個很隨興的比賽，我們也沒有壓力啦，身為觀光客，一定得花點時間拍照！


第一圈結束之後回到了起跑區，這裡也是唯一一個補給站，有水，超難喝的運動飲料，以及餅乾和柳橙，因為餅乾實在太乾了所以我只好狂嗑柳橙，接著把姊姊的小水壺裝滿之後再努力開始第二圈！這次就要攻頂了！！！工作人員還在我們出發後大聲從後頭提醒＂別忘了拍照喔！＂真是可愛XDD

雖然說Angel island不高，但往上爬還真是會喘死人，而且在太陽也都升起來的時候，真的好曬！！這時候心裡就後悔幹嘛沒事報10 miles了，如果是5 miles早就可以休息啦，更不用說還一路上被15 miles的好手們刷卡，心裡真是好怨嘆啊......不過路過的登山客和遊客們都會很熱情地幫我們加油，所以更不能認輸啊！

終於爬到山頂了，除了拍照之外還發現工作人員很可愛的樹了一個"I made it"的牌子，整個很歡樂啊～


從山頂下來後，查了一下姊姊的nike plus，才發現我們已經趕不上原本預計的二小時完賽了啊，但還是希望可以衝多少算多少，於是下坡就瘋狂加速，結果在最後0.5 mile時我不慎扭到腳，最後只能慢慢跑回去．果然下坡路+山路很危險，還是不能衝太快，還好腳最後沒事，不然我老闆應該會殺了我...(畢竟是來出差的...)

回到終點站，雖然是個很隨興的路跑但他們還是用了計時器的終點喔（但上面那個不是我的成績，我是後來去拍的！），衝過終點線之後，就有人獻上完賽獎牌和t-shirt，接著就是到一旁就啃柳橙和餅乾啦！（沒錯就是補給站那些東西）


最後10 miles (16km)，我們跑了約二個半小時，其實我覺得沒有想像中的糟糕耶！！！而且跑完後腿其實還有力氣騎車，但單車店倒是沒車租了=_= 最後就是在島上吹冷風找太陽曬，最後在等渡輪回舊金山市區！

這算是我在舊金山的第一個路跑活動，感覺上是稍微專業一點的hash(只不過沒有啤酒:P)，但這樣悠閒悠閒的活動也滿好的，就當作是angel island的另類觀光行程！希望有一天能夠再回舊金山跑馬囉！

同廠加映：
跑完之後馬上殺去吃螃蟹麵！話說這是我三度造訪舊金山唯一念念不忘想吃到的東西！黑胡椒調味的雞蛋麵配上螃蟹的奶油湯汁，真的超好吃的！！！來舊金山的人請一定要嚐嚐啊，絕對比漁人碼頭的冷冰冰海鮮好吃多了！！！